אני פוחדת לשתות כדור איך להתגבר על הפחד?

תחשבי שזה סוכריה

תנסי בהתחלה לבלוע חתיכת אוכל קטנה בלי ללעוס, ואחרי שתצליחי תביני שזה בדיוק אותו דבר ואת יכולה לעשות את זה :)