אכלתי עכשיו ארוחה גדולה יחסית זה בסדר אם אני ארקוד או שאני צריכה לחכות קצת?

תחכי קצת.

עדיף שתחכי

לחכות.
ואני גם אסביר לך למה.
בפעילות גופנית הגוף מגביר את זרימת הדם לאיברים שבפעולה ומפחית את זרימת הדם לאיברים שלא הכרחיים כרגע. זאת אומרת, שאם אכלת הגוף עסוק בפירוק האוכל ולהתעסק בפעילות גופנית יעמיס על הגוף יותר מידי וזה עלול להיות קשה יותר.

תחכי

תחכי חצי שעה לפחות