4 תשובות
כן, גרוע.
את אמורה לאכול הרבה, הרבה יותר..
זה מאוד לא בריא.
שואל השאלה:
בקושי יש לי מה לאכול בבית אז הסתפקתי בבמבה... זה ישמין אותי?
אנונימית
לא.
בממוצע, צריך לצרוך בערך 1500 קלוריות ביום. כמובן שזה משתנה עם הרבה פרמטרים..
אין לך בכלל דברים אחרים לאכול?
גם ירקות, פירות וקצת גבינה יכולים לעזור בלהשלים תזונה
מה.. 170 זה כלוםם
את אמורה לאכול באזור ה1200.
נראה לי מתפתח לך הפרעות אכילה, שימי לב לעיניין הזה
באותו הנושא: