איך להפסיק להיות אובססיבית לגבי מישהי?

אנחנו חברות ואני כאילו כל הזמן חושבת עלייה ורוצה אותה וכאילו לא יכולה בלעדייה אז איך להפסיק להיות כזאת אובססיבית לגביה ולהיות איתה חברה רגילה? כי זה פשוט לא עושה לי טוב