התחברות
הרשמה
הורדתי שתי קילו בחודשיים אבל אני נראת הרבה יותר רזה , זה בגלל שהמסת שריר עלתה?
כי הייתה לי בטן ממש גדולה ועכשיו היא קצת חטובה ויחסית שטוחה
13 במרץ 2019, 11:59
שרירים
ירידה במשקל
דיאטת כסאח
4 תשובות
כן, גם כשהמשקל אותו דבר את יכולה להיראות רזה הרבה יותר בגלל פיתוח שרירים
ב
בסוף הכל יהיה בסדר
כן
?
?R U mine.
כן,יש מצב
S
Swaggyassfr0g
כנראה
ב
בילי אייליSH
באותו הנושא:
הורדתי 12-13 קילו בחודשיים זה הרבה/קצת/בסדר?
אם הורדתי 15 קילו בחודשיים וחצי זה טוב?
הורדתי 11 קילו בחודשיים זה הרבה? זה מרגיש לי ממש קצת אני רוצה להוריד מהר יותר
זה רע אם בחודשיים וחצי הורדתי רק 8 קילו?
להוריד 14 קילו בחודשיים וחצי זה הרבה?
אני בדיאטה הורדתי 14-15 קילו בחודשיים ושבוע חצי ככה ויש לי עוד חצי דרך אבל אני מרגיש שאני לא מוריד כמו שאני הייתי זה
הורדתי 10 קילו בחודשיים האחרונים, זה טוב?
סעמק אני בדיאטה ואני חושב שהגעתי לשלב שקשה הרבה יותר להוריד אני הורדתי 14-15 קילו בחודשיים ובשבוע האחרון אני בקושי מוריד
הורדתי 4 קילו בחודשיים וחצי. זה יפה? זה לא קצת?
לרדת 5 קילו בחודשיים זה הרבה?
היי, התחלתי דיאטה כששקלתי 70 קילו, הצבתי לעצמי מטרה לרדת 10 קילו בחודשיים.. עבר חודש ו3 שבועות וירדתי 8 קילו..