אני כבר 10 ימים בדיאטה ואני לא רזיתי בכלל ואני לא מצליחה להתחטב מה לעשות??

2 תשובות

אל תעשי דיאטה ותאכלי רגיל..

Skylight

שואל השאלה:
בטעות רשמתי רשמתי רציתי התכוונתי לרזיתי

אנונימית

באותו הנושא:

אני כבר 10 ימים בדיאטה ואני לא רזיתי בכלל ואני לא מצליחה להתחטב מה לעשות??

אם אני אוכלת 1500 קלוריות ביום ואני לא בדיאטה אני לא אשמין?

אני רזיתי כל כך יפה ואתם לא מבינים מה הרס לי את זה שבכלל לא ידעתי!!

למה מלא אנשים אומרים לי בזמן האחרון שממש רזיתי ואני לא עשיתי שום דיאטה?

אכלתי היום יותר מבדרך כלל ואני בדיאטה

לעשות דיאטה מבלי להתייאש - תנו טיפים איך לא להתייאש בדיאטה? עשיתי דיאטה רזיתי נשברתי אכלתי רגיל, ושוב עליתי במשקל מה לעשות?

אני בדיאטה ללא פחמימות בכלל..פירוט למטה

אומרים לי שאני רזיתי בזמן האחרון ואני חושבת שהם אומרים לי את זה כדיי שתהיה לי מוטיבציה כי אני אמרתי להם שאני בדיאטה.

אני אכלתי 5000 קלוריות היום ואני בדיאטה זה טוב?

אני בדיאטה ואני ממש מנסה להקפיד ואני לא יודעת אם הגזמתי היום..המשך בפירוט

איך זה הגיוני שאתמול אכלתי פחות מלפני יומיים ובכל זאת לא רזיתי בכלל אבל אתמול כן רזיתי..?