עוברת לצמחונות קשה???

לא

אספר לך מה היתרונות שאני הרגשתי ומה החסרונות והקשיים שהיו לי.
את תרגישי קלילה יותר, בריאה יותר, עור הפנים שלך יראה טוב יותר, המצפון שלך ירגיש נקי והנפש תהייה חופשיה יותר.
מבחינת חסרונות, תצטרכי להכניס תוספי תזונה למיניהם וזה יהיה דרך כדורים, קשה להקפיד לקחת וזה גם לא מעט כדורים. לפעמים תתגעגעי למאכלים בשריים שכן אהבת. אולי תגיעי למצבים שתשברי ותאכלי בשר, ותרגישי ממש רע עם עצמך על כך.

לא.. לא. לא. פשוט לא.
את לא חולת מאניה דיספרסיה. תקפידי לאכול שעועית ועדשים בתדירות שאכלת בשר ולא תצטרכי לדחוף לעצמך תרופות.
אני צמחונית וצליאקית. ומכיניפ לי את האוכל הכי טעים שיש
בחיים לא לקחתי כדורים ותרופות כצמחונית אלא בגלל האנמיה שהיתה לי- והיא היתה בגלל השפעות הלוואי של הצליאק, לא של הצמחונות. הםכתי לצמחונית אחרי שנהייתי אנמית ולא להפך, אני רק מדגימה לך כיצד אנמיה יכולה להיות לא קשורה בכלל לוויתור על הבשר.
צמחונוּת =כל מאכל בעולם , חוץ מבשר. זה לא דיאטת כאסח, זה לא תענית או שגרת חיים הפיכה לגמרי, ואת לא תצטרכי תרופות אם תאכלי כמו בנאדם. תנשמי לרווחה, הכל יהיה בסדר, שניצל תירס זה טעים.

זה אחד הקלים
סך הכל לוותר על בשר וממש לא חייב כדורים
הייתי צמחונית 3 שנים, לפני שעשיתי את זה הייתה לי אנמיה קלה - בכל הזמן של הצמחונות הברזל היה תקין לגמרי (בניגוד למתי שאכלתי בשר)

זה ממש שטויות כל הקטע עם הכדורים, אני צמחונית קצת יותר משנה (לא הרבה) ואני מרגישה יותר טוב מבחינה בריאותית מאז שהפסקתי לאכול בשר, אני לא לוקחת שום כדורים והבדיקות דם שלי יותר טובות, במיוחד בברזל. כן צריך לאכול תחליפים אבל אם את אוכלת מספיק לא צריך כדורים (כמובן שאני לא רופאה ואני אומרת את מה שאני יודעת).