קבן יכול לעזור במקרה של שנאה עצמית ביטחון עצמי נמוך חרדות נטישה ודברים כאלה? קשה לי להתמודד לבד כבר :(

שואל השאלה:
אמא שלי חד הורית (אבא שלי נפטר כשהייתי ביסודי) והיא לא יודעת איך לעזור ובגלל זה כבר הפסקתי לפנות אליה עם דברים כאלה כבר לפני הרבה זמן... חברים לא יודעים איך לעזור וגם כבר נמאס לי "להפיל" עליהם כל פעם את הבעיות שלי שמתעוררות הרבה בגלל כל מיני דברים שקורים גם כשאנחנו מבלים ואז אני מרגישה כמו "הורסת מסיבות" כי אני מתחילה לחשוב כל מיני מחשבות שליליות.. ועזרה מקצועית הלוואי שזה היה זול ונגיש לכל אחד.. :(

את יכולה לבקש פגישות עם הקבן (או אם תתגייסי לחיל האוויר, קפ"ס) מידי פעם, לבקש ממשקית התש תשמ"ש (תשלום משפחות), הת"ש (הקלות בתנאי שירות) ועוד סיוע. הצבא יעזור לך בכל מה שתצטרכי.

תפני לקב"ן. הוא כן יכול לעזור לך מניסיון אישי, אל תקשיבי למה שאמרו לך פה, הוא פשוט קצין שאת התואר שלו הוא עשה בפסיכולוגיה.. ובמידה וצריך הוא יכול להפנות אותך לפסיכיאטר.
פשוט תלכי ואל תתביישי לבקש..

שואל השאלה:
אוקיי תודה על העזרה :)

תפקידו של הקבן הוא לבדוק האם את מתאימה לשירות בצבא, אם הוא יימצא שאת לא, ייתנו לך פטור.
אני חושבת שההורים/חברים קרובים/עזרה מקצועית יכולים לעזור בדברים שהעלת, אני גם פה אם את צריכה עידוד.

אין לו ממש איל לעזור, הוא רק יכול או לתת לך פרופיל נפשי או להפנות אותך לפסיכיאטר.

אין לו ממש איך לעזור בקטע נפשי אבל אולי הוא יביא לך פטור