התחברות
הרשמה
איך מתאמנים בבית?
5 באפריל 2019, 18:34
אימוני כושר
שרירים
הכנה למבחן
3 תשובות
דרך יוטיוב
Skylight
אפליקציות לאימון גופני
M
Mady
יוטיוב ואפליקציות יכולים לעזור לך מאוד!
P
PERFORMANCEALWAYSONDRS1
באותו הנושא:
אפשרי להגיע לתוצאה כזאת אם מתאמנים בבית לבד ויש רק משקולת אחת?
איך מתאמנים בבית בלי חדר כושר ??
איך אתם מתאמנים בבית?
אנשים שלומדים גיטרה- כמה פעמים בשבוע אתם מתאמנים בבית? וכמה זמן כל פעם?
מתאמנים מחוץ לבית ספר או שלא ?
אתם מתאמנים?
יש פה מתאמנים?
אתם מתאמנים כי
למה חלק מהבנים נגיד שהם מתאמנים אז הם שמים טייץ כזה ומעל מכנס שמגיע לברך בערך?
כמה פעמים בשבוע אתן/ם מתאמנים וכמה שעות כל אימון?
כמה זמן אתם מתאמנים ביום?
