התחברות
הרשמה
אם אני עושה הליכות כל יום הגוף שלי מתעצב או שאני צריכה ממש אימונים?
6 באפריל 2019, 23:35
אימוני כושר
הליכה
ריצה
ירידה במשקל
תשובה אחת
מה שהתגובה הראשונה אמרה
A
About a girl
באותו הנושא:
הליכות רגליות מרזות רק את הרגלים או גם את שאר הגוף?
הליכות וריצות עושות גוף יפה?
פדיחה לעשות הליכות לבד? כאילו אנשים ברחוב יחשבו שאני הולכת לאנשהו ושאני לא עושה הליכה?
אם פעמיים בשבוע אני עושה אימון בטן ופעמיים באותו שבוע אני עושה הליכות
סטיפסונים עשיתי הליכה שעתיים וחצי אתמול ונתפס לי כל הגוף יש משהו שיכול לעזור?
אני עושה הליכות של שעתיים 3 פעמים בשבוע זה מרזה ומחטב ומקטין הקפים?
צורת הגוף שלי תלוייה בהליכה שלי?
אני עושה שעה הליכות בשביל הכיף זה משפיע על משהו זה מרזה?
שאני עושה הליכה או ריצה
אם אני עושה לילה לבן הגוף שלי חושב שאני באותו יום?
שעושים הליכות... זה עושה שרירי רגליים?
