יש לי חרדה חברתית והיה היום מבחן..

עם כל הילדים בכיתה .. הרגשתי חנוקה והתחיל לי בחילות היה לי קשה לנשום ורק רציתי שזה יגמר כי זה הרגיש נורא...
ילדים עם חרדה חברתית גם לכם זה קורה?
איך אתם מעבירים תהתקף?