איך להקיא? זאת הדרך היחידה לגרום לי להרגיש בסדר עם להעיר את אמא שלי בשביל שתבוא לקחת אותי

פשוט תגידי לה שהקאת את לא חייבת להקיא

פשוט תגידי לה שהקאת את לא חייבת להקיא

שואל השאלה:
יש פה אנשים זה לא יעבוד

אז נסי לדבר אתה ביחידיות

את מהשאלה הקודמת.. תקשיבי, תראי בזה כאתגר, לישון מחוץ לבית. מחר את חוזרת הביתה, הצלחת לעבור את זה עד עכשיו, אז עוד קצת ואת הולכת הביתה.
תחשבי על זה שאמא שלך ישנה ואת תעירי אותה ותדאיגי אותה סתם.
תנסי להתגבר על הפחד.

אל תקיאי ואל אל תרגישי עם זה לא בסדר היא אמא שלך תרגישי בנוח להעיר אותה

שואל השאלה:
כן. אני פשוט לא מסוגלת. אני חייבת הביתה

אולי תדברי עם מישהו שם ותגידי שקשה לך ?

את תצטרכי להתגבר על הפחד הזה מתישהו, ועדיף שתעשי את זה עכשיו כשזה היה רק 3 ימים להיות אצל סבתא מאשר 3 ימים בטיול שנתי שאין לך משפחה איתך או שבועיים בצבא, ששמה בכלל אין לך אפשרות שיקחו אותך הביתה.
לכולנו יש קשיים וחרדות, ואת עברת כבר 90% מהאתגר הזה וזה מעולה. אל תוותרי לעצמך.
ברגע שתחזרי מחר הביתה כמו שהיה מתוכנן את תגיעי הביתה ותהיי יותר רגועה, אבל את גם תרגישי שאת הצלחת לעבור 3 ימים מחוץ לבית. שאת מסוגלת.