שניצל תירס אחרי אימון + סלט מלפפון ועגבניה

שניצל תירס מפוצץ בסוכר ובנתרן, לא בטוח שבריא.
עדיף חזה עוף, פחות משמין ולא מעובד.

לא משהו.. שניצל תירס זה מעובד ואין לזה סימון תזונתי טוב ונכון למטרת הרזייה
אחרי אימון הגוף צריך מנת פחמימה + חלבון ורצוי גם ירקות

שואל השאלה:
אז עדיף ביצת עין?
כי אין לי חזה עוף הוא נגמר

כן ביצה זה מעולה בתור חלבון

לא טוב מאמי , תשלחי הודעה אני אעזור לך

שואל השאלה:
ספורט זה אהבה^
ביצת עין וסלט זה לא טוב ?

תשלחי הודעה ותדעי הכל