2 תשובות
יוגורט, פרי, ירקות חתוכים.
לחם קל עם גבינה. ירקות. פירות. חביתה. יוגורט.
באותו הנושא:
מה כדאי לאכול לארוחת 11 ולארוחת 14 (לא ארוחת בוקר, שני ארוחות שבין ערב לבוקר) דל קלריות ומשביעה. וכמה קלריות ארוחת 11 וכמה 14?
19 באוגוסט 2012, 22:06