אדם שמרים משקולת 10 קילו כל יד בערך 10 הרמות

נחשב סבבה או חלש?
18 במאי 2019, 17:03
משקולותהרמת משקולותשריריםתרגיליםידיים    
5 תשובות
סבבה
ז
זיסו
יותר מסבבה
הוא בטח חזק מאוד

על מה מינוסים? זה נשמע ממש כבד
V
Vogue
סבבה, אל תרים יותר מידי זה לא בריא לגדילה.
אנונימי
שואל השאלה:
17
אנונימי
יותר חזק מהרבה אנשים שלא מתאמנים אבל די מתחיל. בן חודש גג חודשיים לאימונים
A
Aviadd