אני מפחדת...היה לי סוג של שיתוק שינה

תרגעי הכל טוב
בטוחה שזאת הייתה חוויה ממש לא נעימה אבל את חיה בריאה ושלמה, מלא אנשים עוברים שיתוק שינה

שואל השאלה:
אני מפחדת שזה יחזור חס וחלילה .. בחיים לא קרה לי דבר כזה אלוהים ישמור.
אמא שלי אומרת שזה היה סתם חלום... ואני זוכרת שילמתי שאני בשירותים ואז לא זוכרת מה ואז ניסיתי לצעוק אמר ולא הצלחתי ואז הצלחתי לדבר... זה היה מפחיד אלוהים אני מהיום קוראת תהילים לפני השינה. ..

תקשיבי אין מה לפחד
זה פשוט שהמוח שלך פתאום התעורר אבל השרירים לא
הכי טוב בשביל לצאת מזה זה לנסות "להתנגד" ולנסות להזיז את השרירים
כמעט כל בן אדם חווה שיתוק שינה בחייו
אין מה להלחץ זה לא מסוכן

תקראי תהילים זה תמיד עוזר.
מקווה שלא תחווי את זה יותר

אם לא תגיעי למצב של חוסר בשעות שינה זה לא אמור להופיע לך.

שואל השאלה:
אני ישנה בערך 7 שעות

אל תשני על הגב