אכלתי היום יותר מדי ?? אוףף

70 גרם חטיף תפוחי עץ ללא סוכר
קפה קר בלי סוכר

חצי נקטרינה
2 כפות חומוס (40 גרם)
סלט עם חסה, מלפפון, עגבניה וגבינה 5%
20 גרם גלידת וניל

קפה קר בלי סוכר