דוגרי מה שאכלתי אתמול והיום נחשב הרבה/ קצת/רגיל?

מה זה, את באה להסתבלט כאילו? זה כלום

שואל השאלה:
זה מלא אני מרגישה שמנה

6 חתיכות במבה, 2 כפות פסטה, חתיכה קטנה של טוסט.. את לא אוכלת נשמה

שואל השאלה:
חייםשליי זה גם 2 או 3 כוסות קולה

באור שאני רואה שזה כלום, נשבע לך. את עושה כושר גם?

שואל השאלה:
לפעמים התחלתי את כל החרא הזה לפני כמה ימים ולא מרגישה שרזיתי ישלי עד שישי להרזות

לאט לאט, עם הזמן את תראי שינוי הכי חשוב להתמיד. למה עד יום שישי?

שואל השאלה:
כי יוצאת אז באלי להראות טוב רצח

שואל השאלה:
בינתיים לא מרגישה רעבה

שואל השאלה:
הבאת רעיון טוב ינסה לאכול רק תפוח ביום

שואל השאלה:
שתרגיש טוב

למה שתעשי דבר כזה אם כבר מראש אומרים לך שזה לא עוזר ורק מחמיר את המצב?

מכמות הקלוריות זה ממש קצת אבל בגלל שאכלת באחת בלילה.....

שואל השאלה:
בשביל להיות רזה יעשה הכל בינתיים אני שוקלת 45 יוריד 5 קילו והכל יהיה רגיל כמו שהיה

מה הגובה שלך?

שואל השאלה:
1.53

גם אני 1.53 ושוקלת 49.6 איך ירדת??? אני חייבת לרדת גם ויש לי בולמוסי אכילה אז אני פשוט לא מצליחה

תפסיקי עם התפריט הזה.
את רוצה להדרדר לאנורקסיה?!
המשקל שלך מעולה ביחס לגובה שלך , אם תרדי עוד את תהיי בתת משקל.
את הורסת לעצמך את הגוף בצורה הכי נוראית שיש.
הגוף שלנו הוא כמו מכונית- הוא צריך דלק! הדלק של הגוף שלנו הוא אוכל.
לפי מה שאת כותבת את מכניסה בקושי 600 קלוריות לגוף וזה פאקינג כלום. זה פשוט מסוכן לך. זה פחות ממה שאנשים בדיאטה מכניסים לגוף.
וגם , אם תרעיבי את עצמך ככה את תראי תוצאות רק אחרי כמה שבועות ולפני זה רק תשמיני , כי הגוף שלנו חכם והוא יזהה שאת מורעבת. וגם כשכבר תרזי את תהיי עייפה , אולי בדיכאון , תרגישי לא טוב באופן כרוני וזה יפגע בהתפתחות שלך.
אם את רוצה *להתחטב* תעשי ספורט
אבל לרדת במשקל? אין לך סיבה לעשות את זה.

ואי תפוח ביוםםם, ולא זה לא הרבה ככ החביתה עם איזה 250 קלוריות אם היא עם שמן יש מצב קצת יותר אבל חוצמיזה זה כזה לא הרבה, תשתדלי לאכול דברים יותר בריאים זה סתם הורס

זה כלום חמודה את צריכה לאכול יותר.

שואל השאלה:
שקלתי 45 וירדתי קילו

תקשיבי זה לא בריא וזה הורס לך את הגוף את לא אוכלת טוב ונחשב קצת תאכלי יותר יחס לכמה שאת שוקלת ולגובה את רזה מאוד ואם באמת לך להרזות תעשי את זה מסודר כי זה לא מרזה מה שאת עושה.