כמה קלוריות שורף הגוף שלי בזמן שינה? אני בן 16 1.83 משקל 76 כזה

בשביל לחשב צריך לדעת גם כמה זמן את ישן.

אתה מודע לזה שלישון זה לא פעילות גופנית?

אבל הגוף מבצע את זה גם בשינה^

בכמויות שלא מספיקות בשביל להרזות, בגלל זה זה אפילו לא רלוונטי

בזה את צודקת אבל בכל זאת יש שריפת קלוריות ולגבי זה הוא שאל

חח תמיד יש שריפת קלוריות.. בכל זאת אנחנו מבצעים נשימה תאית וכו'
בכל אופן אני לא יודעת כמה אנחנו שורפים קלוריות בזמן שינה