ארוחה רק.מירקות ותבלינים ובלי רטבים שזה לא סלט בבקשה?

מוקפץ

שואל השאלה:
אני לא יכולה לאפות
ומוקפץ זה עם רטבים

חחח אז אין

אנטיפסטי (ירקות בתנור) בלי רטבים בלי כלום זה ממש טעים

אפשר להקפיץ במחבת נון סטיק ואז זה גם בלי שמן ירקות זה יוצא ממש טעים ופשוט ולהוסיף תבלינים
או לעשות שייק גזר/שייק ירוק...
אפשר להכין פסטו רק מירקות ירוקים ותבלינים בלי גבינה ושמן
לחלוט ירקות או לעשות אנטיפסטי בתנור