איך להקל על כאבי מחזור???

כדור(?)

תקחי כדורים שעוזרים / את יכולה לשכב על הבטן על הבטן ולשים כרית חימום, זה מרגיע.

לנוח לשתות מים לאכול משהו

מה שאמרו פה ואת יכולה לעשות מקלחת חמה.

לי אישית ממש עוזרת כרית חימום לשים על אזור הבטן התחתונה או באזור הגב התחתון זה נותן לי כל כך הרבה רוגע! תנסי גם לקחת נגיד אדוויל ולמצוא תנוחה שנוחה לך