אני מתאמנת הרבה והתחלתי להתאמן כל הבטן שלי כמעט כל יום, ופתאום היא נראית לי יותר שמנה. הבטן שלי עצמה לא שמנה אבל פתאום

זה קרה גם לי, זה כי הגוף מתאפס וכי כשמתאמנים גם אז יש תמיד עליות-ירידות במשקל עד שמגיע לנקודה מסוימת.

שואל השאלה:
אז מתי כל ה"שומן" הזה יירד לי? אני באמת לא מבינה מאיפה הוא בא

קוראים לזה עלייה במסת שריר אבל יכול להיות שאת פשוט מרגישה טוב עם עצמך אז את אוכלת יותר או שהאימונים עושים אותך רעבה

שואל השאלה:
לאלא בכלל לא
אני אוכלת אפילו קצת פחות ממה שאכלתי לפני שהתחלתי להתאמן הרבה
פשוט אני כבר כמה ימים עובדת על הבטן שלי יום יום ושמתי לב שהיא נהייתה די רחבה.. וזה מוזר מאד

ככה השריר מתעצב אל תדאגי בסוף זה יהיה כמו שאת רוצה ככה זה

שתדעי שכשעובדים הרבה על בטן אפשר להתרחב מזה... נגיד אני עובדת חזק על בטן וזה כן הרחיב אותי