אני ממש רוצה לרזות ולשרוף שומנים כמה שיותר מהר.. יש למישהו דיאטה שניסה ועובדת

תשובה אחת

ראי בתגית " דיאטת בזק" למה ועד כמה אנחנו לא בעד. עוד בתגית " דיאטה"

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

למה כולם פה רוצים לרזות אוף...

אופניים זה טוב לאירובי יעני לשרוף שומן?

שריפת שומן בבטן - איך אפשר לשרוף שומן בבטן?

ניקוי שומן שרוף - איך אני יכולה לנקות שומנים שרופים מתחת לארון מטבח ועל דלת מעץ?

ניקוי כתמי שומן מתבנית פיירקס - איך אפשר לנקות כתמים של שומן שרוף שהצטברו על תבנית פיירקס?

איך אפשר לשרוף שומנים באזור הבטן והמותניים בדרך הכי מהירה והכי יעילה?

אומרים לרזות או להרזות? נגיד כשאני אומרת: "אני רוצה לרזות\להרזות", אז איך אומרים?

כמה פעמים צריך לרוץ בשבוע כדי לרזות? כמה זמן צריך לרוץ ביום? כדי לרזות בחודש?

כמה זמן צריך לרוץ כדי לשרוף שומן?

אני ממש רוצה לשרוף חמש קילו כדי להגיע למשקל המושלם שאני רוצה

יש לי שומן ברגליים (רק ברגליים) ואני רוצה להוריד את השומן בדרך הכי מהירה. איזה תרגילים צריך לעשות כדי להוריד את השומן ברגליים?