התחברות
הרשמה
סבבה לארוחת בוקר חביתה עם 2 פרוסות לחם מלא וירקות וחומוס?כמה קלוריות זה?
ועדיף להחליף את החומוס בגבינה?
23 ביוני 2019, 17:20
לחם
סלטים
ירקות
2 תשובות
עכשיו צהריים, אבל כן זה טוב
אנונימי
עדיף גבינה ובערך 120+ קלוריות.
.
.I DONT KNOW
באותו הנושא:
אכלתי עכשיו חביתה לארוחת בוקר והקאתי את זה
זה בסדר לארוחת בוקר? חביתה, תפוח, כוס חלב
חיטוב- טוב לאכול 2 פרוסות לחם מלא עם דגנים + חביתה ובצד מלפפונים ( בבוקר )
איך הארוחת בוקר הזאת בדיאטה? 2 פרוסות לחם קל מרוח גבינה + חביתה בצד
ארוחת בוקר צהריים - 2 טוסטים בלחם פרנה וחביתה 2 ביצים זה סבבה?( עם ירקות וקוטג)
ביצת עין עם 2 ביצים 3 פרוסות לחם וסלט זה סבבה לארוחת ערב?
2 פרוסות לחם קל עם קוטג' , ביצה קשה ומלפפון זה סבבה לארוחת בוקר?
אני אוכלת היום 2 פרוסות לחם קל בבוקר עם 2 כפות גבינה ו2 פרוסות לחם קל בצהריים עם 2 כפות גבינה וחביתה ובנוסף ירקות בשתי הארוחות.
אכלתי לארוחת בוקר שתי פרוסות לחם מחיטה מחאה עגבנייה ותפוח זה בסדר?
אני אוכלת כל יום לארוחת בוקר סלט (עם עגבניה מלפפון ובצל), קוטג', טוסט וחביתה מביצה אחת. זה נשמע הרבה או סבבה?
אכלתי עכשיו שתי פרוסות לחם +שתי כפות גבינה וחביתה ועגבניה, לארוחה בוקר זה, בדיאטה?