אוקיי אז אכלתי איזה 1000 קלוריות היום

הרבה מזה הקאתי, ועשיתי עכשיו-
325 כפיפות בטן
280 גאמפינג גאקס
60 לאנג'ס (אין לי מושג איך קוראים לזה בעברית)
70 סקווטים
50 שניות פלאנק
60 שניות ריצה במקום
20 דונקי קיקס
80 הרמות רגל (40 לכל צד)
50 אופניים
40 סיבובי רגליים
5 דקות של פידול
50 הרמות רגליים
שרפתי את רוב מה שאכלתי?