שווה לנסות להשאר עד עד הערב ולסדר את השעות שינה?

כן תנסה

זה מה שאני עושה, יותר נכון מנסה לעשות כבר שבוע ונכשלת.

תנסה :)

כן

להיות ערים בלילה אולי זה כיף אבל זה דופק את המאזן שעות שלכם ואתם סתם תהיו חולים. זה דופק את הגוף.

סתם מיותר הכי כיף להיות ערה בלילה

תנסה לישון אםילו שעה וחצי