5 תשובות
כי אז כשמתחילים לאכול אוכלים יותר מידי ואז לא מעלים את מה שהיה קודם אם לא יותר.
בגלל שכשאת לא אוכלת כל דבר שאת מכניסה לגוף קריטי בצורה מזעזעת
שואל השאלה:
אבל אם אוכלים את אותה הכמות שאכלת פעם אז למה מעלים יותר ממה שהיית?
אבל אם אוכלים את אותה הכמות שאכלת פעם אז למה מעלים יותר ממה שהיית?
אנונימית
כי הגוף עבר מצב של סטרס וחוסר במזון, ואם בדרך כלל הוא קולט 60 אחוז מהאוכל ואת השאר מוציא החוצה, אחריי מצב כזה הוא יתאמץ יותר כדי לקלוט 80 אחוז מאוכל כדי לפצות על החוסר ולהכין את עצמו למצב קיצון כזה שוב.
לפעמים הגוף גם מנסה לצבור שומנים כדי לשרוד יותר זמן. ואז משמינים.
באותו הנושא: