10 תשובות
עדיף שתלכי למעבדת שינה שמה הם יכולים לעזור לך
מעבדת שינה!
שואל השאלה:
והם באמת יתנו לי כדורים ? או שסתם יתנו לי שיטות להירדם ?
אנונימית
שואל השאלה:
כבר כמעט שנה יש לי בעיות שינה. בזמן הלימודים הייתי ישנה 3 שעות בערך, עכשיו אני יכולה להמשיך את השינה גם עד הצהורים אבל אני מרגישה שזה סתם הורס לי את השעות שינה .
אנונימית
שואל השאלה:
שעון מעורר
אנונימית
שואל השאלה:
לא, אני עושה בידיוק מה שצריך אבל מחשבות רודפות אותי, אני נכנסת למיטה ב 1 ונרדמת בחמש
אנונימית
אני לוקחת כדורי שינה , לקחתי בעבר על בסיס יומי , מאוד עוזר . אם את לא יודעת לבלוע
( כמוני למשל ) אפשר ללעוס וזה נבלע ( זה דוחה אבל מתרגלים בקלות וזה שווה את זה ממש ) זה עזר לי ברמות , ממש ממליצה אם את מיואשת . מוזמנת לעבור לפרטי ואעזור לך ואתן לך את השם של החברה של הכדורי שינה שלי :)
שואל השאלה:
כדורים טבעים? ( אני חדשה פה וזה לא נותן לי לשלוח בפרטי )
אנונימית
דרך אגב אני לא ממוכרת לזה בכלל , זה ממש עוזר ושינה לי לגמרי את הנושא הזה של השינה . זה ממש כמו גלגלי עזר . בהתחלה אתה רוכב איתם ואז לאט לאט אתה מסתדר בלי ומצליח לרכב בלעדיהם . ככה זה גם עם הכדורים . השתמשתי הבם , ואז הפסקתי והצלחתי להירדם לבד . אני לפעמים משתמשת שנדפקות לי השעות שינה וזה מחזיר אותי לשגרה .
שואל השאלה:
אני לא חושבת שמחשבות הן הבעיה, זה סתם מחשבות מן העבר אני מנסה להתעלם מהם אבל הם פשוט מגיעות. מה גם שאני עייפה אבל לא מצליחה להירדם. אני באמת חושבת שכדורים הם הפיתרון היחיד.
אנונימית