13 תשובות
לשתות חלב חם
להקשיב למוזיקה
לספור עד 200 עם עיניים עצומות בלי לזוז
להקשיב למוזיקה
לספור עד 200 עם עיניים עצומות בלי לזוז
שואל השאלה:
איכס
ניסיתי
ניסיתי
איכס
ניסיתי
ניסיתי
לעזוב תטלפון לעצום עיניים ולחכות עד שתירדמי
השיטה הכי טובה
השיטה הכי טובה
שואל השאלה:
ניסיתי
ניסיתי
לספור כבשים!
אז תנסי שוב כנראה לא עשית משהו טוב אם את עדיין בטלפון
שואל השאלה:
ניסיתי
ניסיתי
סתם... תגיד- "שמע ישראל ה' אלוקינו ה' אחד"
זה בדוק עובד!
ואל תחשוב אל זה שאתה לא מצליח להירדם!
זה בדוק עובד!
ואל תחשוב אל זה שאתה לא מצליח להירדם!
תוסיפי סוכר לחלב החם
אומרים שזה באמת עוזר לשינה
אם עדיין לא בא לך לנסות אז אל תישני עד 7-8 כזה ואז תסדרי גם את השעות שינה כי מילא אם היית נרדמת עכשיו אז היית בטח מתעוררת מאוחר
אומרים שזה באמת עוזר לשינה
אם עדיין לא בא לך לנסות אז אל תישני עד 7-8 כזה ואז תסדרי גם את השעות שינה כי מילא אם היית נרדמת עכשיו אז היית בטח מתעוררת מאוחר
אגב אתה בן או בת?
לצאת מהאתר
נרדמת?
לשמוע שירים מרגיעים ולהסתכל על התקרה עד שאת מרגישה שהעיניים שלך כואבות.
אנונימית
באותו הנושא: