התחברות
הרשמה
מישהו יודע כמה קלוריות שרפתי בהליכה של 6.2 ק"מ (9000 צעדים)?
6 באוגוסט 2019, 21:41
שריפת קלוריות
הליכה
תשובה אחת
אי-אפשר ממש לדעת.
תלוי בגוף שלך ובקצב ליכה
ש
שלך, אולי :)
באותו הנושא:
אם שרפתי באימון כושר 100 קלוריות ואכלתי ביום 100 קלוריות מה יקרה
שרפתי 400 קלוריות בהליכון במשך 35 דקות זה טוב?
200 קלוריות זה הרבה? כאילו שרפתי 200 קלוריות
מה זה אומר אם אכלתי 500 קלוריות , שרפתי 500 קלוריות ההליכון ואני לא רעבה?
אני רעבה לא אכלתי היום כלום רק שרפתי קלוריות והתאמנתי המון לאכול עכשיו?
כמה קלוריות שרפתי ב-20 דקות קפיצה בחבל?
שרפת קלוריות בהליכה - עשיתי היום הליכה רגילה ברגל שעתיים וחצי כמה קלוריות שרפתי?
אכלתי 2500 קלוריות, שרפתי כמעט 450 קלוריות, זה טוב?
אם שרפתי 5000 קלוריות כמה גרם או קג זה נחשב ל?
אם לא מזיעים בספורט זה סימן שלא שרפתי קלוריות?
אם לדוגמא אכלתי 400 קלוריות ושרפתי את כולם אז זה אומר שכאילו לא אכלתי 400 קלוריות?
