מישהו יכול להגיד לי אם מה שאכלתי היום נחשב לקצת או הרעבה?

אני מנסה להרזות אני מטר חמישים בת 15
בוקר
ביצת עין מביצה אחת עם ברוקולי וסלט

צהריים
5 כפות בורגול גזר וחזה עוף

ערב
פרוסת לחם אחת שחורה עם גבינה לבנה 5 אחוז וסלט