העורף שלי תפוס וכואב מוות

ללכת לרופא

שואל השאלה:
מה רופא ב1 בלילה?
בבוקר אני הולכת לבית מרקחת מתחת לבית וקונה וולטרן.
אבל אני שואלץ מה עושים עכשיו

שימי מים חמים במקום ותנסי לעסות שיש מים חמים על העורף

שואל השאלה:
מזתומרת מים חמים? בבקבוק חם ?
או לשים כרית שמחממים במיקרו ?

ללכת לרופא או לעשות עיסוי עדין ולשים מים חמים עם מגבת או כרית

וואי מבינה ממש את הכאב..
אולי תעשי מקלחת חמה ותעסי את העורף בעזרת אצבעות ידייך.
אחרי מקלחת, תשימי קרמים ריחניים/רפואיים אם יש לך בבית( רק בשביל שירגיע אותך קצת..).
תשתי תה חם על עוגיות ותיכנסי למיטה..
תוכלי לשים במיטה כשתלכי לישון כרית לצוואר אם יש לך או מין כרית לחימום במיקרוגל עם הג'ל הזה אם את מכירה? זה ממש עוזר, מחמם ונעים..
אם את ממש ממש לא יכולה לסבול, תיקחי אולי כדור אקמול עד מחר..
אם הכאבים ממשיכים לך גם בימים הבאים, ממליצה לך בדחיפות לקבוע תור לרופא משפחה ולבדוק האם מדובר בדלקת או משהו.
תרגישי טוב!!!

שואל השאלה:
יש לי כרית חימום עם אורז כזה בפנים או משהו כזה..
ואני לא יכולה להתקלח זה יעשה רעש לאמא שלי שישנה

כן, הכרית הזו מצויינת. תנסי לחמם אותה במיקרו ואולי להשתמש בה..
ואל תתקלחי, תקחי מטלית ולדימיר אותה במים רותחים קמת ותשימי על העורף.