הכתף תפוס לי וזה כואב מוות מה לעשות?

מקלחתת חמה

אם את מגיעה, אז לעשות לעצמך מסאז, לי זה עוזר. אפשר לשים כרית חמה זה גם עוזר. או להיכנס להתקלח

שואל השאלה:
אני כבר אחרי מקלחת חמה וזה לא עוזר כל כך