לרוץ בהליכון במהירות 10 קמש זה סבבה?

12 באוגוסט 2019, 11:48
ריצההליכוןשריפת קלוריות    
5 תשובות
כן, זה מצויין.
ר
רוני ברק
כן,אם אתה מרגיש שקל לך תעלה את המהירות
B
Boy.
אמאלה זה קשוח
אנונימית
שואל השאלה:
אני שואל אם זה טוב לירידה במשקל ובכללי לספורט
אנונימי
זה בהחלט טוב לירידה במשקל ולחיטוב, אחרי הריצה תאכל חלבון. הכי חשוב להתמיד.
ר
רוני ברק