איך מתמודדים עם הפרעה נפשית בלי לקחת כדורים?

קודם כל להבין שזה סמים, זה לא באמת מעביר את הבעיה רק משכך אותה (לא מדברת על מקרים קיצוניים) ושיחות עם פסיכולוגים יעילות הרבה יותר

תראי אפשר בהחלט להתמודד עם זה בלי תרופות
יש חלק שתרופות בכלל לא עוזרות להם

שואל השאלה:
^אני לא מחליטה שיש לי הפרעה נפשית, בגלל זה אני הולכת לעשות אבחון. הבעיה שלי היא שאם יצא שכן יש לי מחלה נפשית, ההורים שלי מתנגדים לזה שאני אקח תרופות...

אם לא אובחנת את לא יכולה להחליט שיש לך הפרעה/מחלה נפשית.

כן אני הולכת לפסיכולוגית ופסיכיאטרית ומטופלת בתרופות ואני יכולה להגיד שזה מאוד עוזר לי, בלי העזרה הזאת יכול להיות שלא הייתי כאן היום.

קודם כל תספרי למבוגר כלשהו שאת סומכת עליו, אפילו את יכולה לספר למורה כלשהו שאת אוהבת כשחוזרים לבית ספר, או ליועצת.