מה יותר בריא סלט חזה עוף או טונה?

סלט חזה עוף

חזה עוף

סלט חזה עוף.

בעיקרון שניהם אבל נראלי חזה עוף יותר

חזה עוף. בטונה יש המון נתרן.

סלט חזה עוף עם טונה בצד

שואל השאלה:
ואפ אקח בלט חזה עוף של ארומה זה בסדר? כאילט אני בדיאטה ואני יודעת שלרוב אוכל בחוץ שנחשב כיבכיול בריא הוא עדיין חרא. השאלה אם זה בסדר?