3 תשובות
את צריכה להבין שרק מי שאוכל על בסיס קבוע יותר מ1.500 קלוריות ביום מתחיל להשמין... וכל עוד לא תוכלי מעבר לזה לא תשמיני.. אין לך מה לדאוג, עוד מעט בית ספר ושגרה ואני בטוחה שיהיה לך גם שגרה בריאה ולא תרצי כל הזמן לאכול
אם את רותה לצאת מהמעגל אץ תצטרכי תפריט כלשהו ששומר אותך לא רעבה אבל שגם לא לגרום לך להשמין מידי (מניסיון)
קשה לומר שהפרעת אכילה נעלמת לגמרי אני כבר המון זמן בטיפול ובמשקל יעד אבל עדיין לפעמים לא אוכלת או אוכלת ויורקת
אני מרגישה חסרת אונים עם זה אבל זה משתפר ואני בטוחה שגם אצלך זה תהליך ואם את צריכה עזרה תפני
תנסי בכוח להילחם כי זה הגוף שלך
אני מאמינה בך מוזמנת לפנות בפרטי
קשה לומר שהפרעת אכילה נעלמת לגמרי אני כבר המון זמן בטיפול ובמשקל יעד אבל עדיין לפעמים לא אוכלת או אוכלת ויורקת
אני מרגישה חסרת אונים עם זה אבל זה משתפר ואני בטוחה שגם אצלך זה תהליך ואם את צריכה עזרה תפני
תנסי בכוח להילחם כי זה הגוף שלך
אני מאמינה בך מוזמנת לפנות בפרטי
זה עניין של זמן יקרה, אי אפשר לדעת, בכל מקרה אל תוותרי, יהיו לך מכשולים בחיים ומלא נפילות אבל אל תוותרי על החופש
באותו הנושא: