4 תשובות
תמצא עיסוק כלשהו תעשה משהו שאתה אוהב
נסה אולי התנדבות או חוגים או משהו שאתה עשוי לאהוב.
זה כן עוזר לפעמים או לרוב
רוב האנשים אמרו שצריך ליצור משמעות ולקבוע מטרות אבל אני לא בטוח שזה תמיד עוזר