התחברות הרשמה

7.20 שעות שינה מספיק? לבת 15

31 באוגוסט 2019, 22:54
שינה    
4 תשובות
תשמעי, העברתי את השנה האחרונה עם ממוצע של שש וחצי שעות שינה בלילה, אז נראה לי שתהיי בסדר
J
John Wick
האמת היא שכן
h
hentai lover
כן
ל
ליבי עומר
אמור להספיק
אני ישנה אפילו פחות וזה אחלה לי
O
Owala
באותו הנושא:
6 שעות שינה מספיק לילדה בת 15?
שבע שעות שינה מספיק לילדה בת 14?
כמה שעות שינה אתם יושנים בדרך כלל, וכמה שעות שינה מספיקות לכם כדי להיות ערנים?
8 שעות שינה ו40 דקות. זה מספיק?
7 שעות שינה זה מספיק?
12 שעות שינה זה מספיק?
6 שעות שינה מספיקות לי כדי לעבור מחר את היום עד שתיים? אני בן אדם שצריך לפחות 10
6 שעות שינה לפני בגרות מספיק?
אם אני אלך לישון עכשיו ואקום בשבע זה מספיק שעות שינה? (שמונה) או שעדיף לי לוותר על הלימודים מחר?
7 וחצי שעות שינה זה מספיק??
אם אני אקום מחר ב- 7:00 יהיו לי מספיק שעות שינה?