רני בטירונות והיה לי התקף חרדה

אני גם בטירונות...... לוקח זמן להתרגל חיים שלי בסוף יסתדר

שואל השאלה:
אבל כרגע אני צריכה עזרה כלשהי אני יודעת שיסתדר.. תודה

אולי עזרה מפסיכולוג תעזור?

תשלחי פרטי, אל תדאגי הכל יהיה בסדר

הי,
ראיתי את הפוסט שכתבת לפני יומיים. איך את מרגישה עכשיו? האם הצלחת לספר למשהו מה קרה?
טירונות יכולה להיות תקופה מאוד מלחיצה עם הרבה שינויים ודברים לא מוכרים. האם היו לך לפני הגיוס גם התקפי חרדה?
חשוב שלא תתמודדי עם זה לבד, את יכולה לפנות למפקד/ת שלך וגם לבקש לדבר עם משקית ת"ש בבסיס. אני מזמינה אותך גם להמשיך להתכתב איתי, לספר איך את מרגישה ונוכל לחשוב ביחד מה כדי לעשות.
יעל מעלם דיגיטל
המייל שלנו: [email protected]
האינסטגרם: nayedet.digital