אכלתי יותר מידי לדיאטה? (בבקשה תענו מתחננת)

בבוקר בבית ספר אכלתי שתי לחמניות קטנות (לא הצמה אלא מרובעות קטנות כאלה) מלחם מלא, אחת עם גבינה וירקות והשנייה עם ביצה וירקות. אחכ אכלתי חצי אפרסק וטיפה ענבים.
לצהריים אכלתי שניצל ופסטה עם שמן זית
ובערב חביתה מביצה אחת ופרוסת לחם אחת עם גבינה צהובה