ניו דהלי כפרי זה טוב אחרי אימון חוץ מפרוסה עם גבינה צהובה בבוקר לא הכנסתי כלום לפה ואני באימון מ 4 וחצי ככה ועדיין?

15 בספטמבר 2019, 18:58
גבינה צהובהלחםאימוני כושר    
תשובה אחת
בריא זה לא אבל אם לא אכלת כלום אז כדאי לך לאכול את זה כי יש בזה הרבה קלוריות
ותאכלי עוד משהו עם חלבון
אנונימית