אני מדוכאת בגלל המשקל שלי, איך להתמודד?

אפשר לשאול כמה את שוקלת:)? אל תתביישי חח תעני אנונימי אם מרגיש לך יותר בנוח

תעשי דיאטה

שואל השאלה:
60 קילו :((((

ומה הגובה?

על גובה?

זה יכול להיות משקל בסדר גמור
זה תלוי בגובה וגיל.

תחשבי על זה שאנשים טובים באמת לא יתחברו איתך בגלל איך שאת נראית, אלא בגלל האופי שלך, התכונות שלך, והיופי החיצוני שלך.
אם מישהו ישפוט אותך בגלל המשקל שלך תאמיני לי שהוא לא שווה את הטרחה

מה הגיל שלך? זה תלוי

יש לך משקל יפה:) את לא שמנה חח אני נגיד שוקל 85 אולי טיפה יותר.. שקלתי 80 אבל עם הרבה אחוזי שומן בגוף.. לא אהבתי את המראה שלי, התחלתי להתאמן, נתתי לעצמי מוטיבציה, והיום רוב הגוף שלי בנוי משרירים וממסה. ואני אוהב את זה וכן אני שוקל 85 תרגישי מצויין עם עצמך נסיכה

על מה שכתבתי ^ היופי הפנימי שלך סליחה טעות

שואל השאלה:
הגובה 160 משקל 60 ונערה

אני הורדתי שש קילו הייתי ילדה מאוד מלאה לגילי, אם את באמת מרגישה לא שלחה עם הגוף שלך אין סיבה שלא תרגישי טוב,קודם כל תבדקי במחשבון bmi אם קוראים לזה ככה (אני לא זוכרת) אם המשקל שלך תקין לגילך ולגןבה שלך שלא תעשי לעצמך נזק.
את תמיד יכולה ללכת לאמא שלך ולהגיד לה שאת לא שלמה עם הגוף
שלך ואם היא יכולה לרשום אותך למכון כושר ותזונאית אני כמישהי שירדה שש קילו לא הלכתי לתזונאית ולא למכון כושר כל ההשמנות מתחילים משטויות שאוכלים כמו שוקולדים שתיה מתוקה חטיפים ולחם לבן תנסי להחפית דברים כאלה ותראי בתוצאות בהצלחה❤

את לא צריכה לרדת יותר מחמש קילו.
את נחשבת בריאה לפני ה bmi

אז מה אם את שוקלת 60 זה כלום יש ילדה שאני מכירה שהיא בכיתה ט ושוקלת 80-90 גם אני חושבת שאני שמנה כל הבנות ככה....
אבל יתרגלתי לגוף שלי ועכשיו שגדלתי אני חושבת שאני סבבה לא רזה ולא שמנה

תלוי בת כמה את

פשוט תרזי אני לא יודעת גם לי הייתה את הבעיה הזאת ולא הייתי שלמה אם עצמי עד שהרזתי עכשיו אני גם לא שלמה אבל אני לפחות לא חושבת שאני שמנה לא עזר לי כלום אולי לך יעזור אבל לי עזר רק להרזות