6 תשובות
לא
כן זה בסדר, זה בדיוקמה שקורה לי עכשיו, אבל אחרי זה חוזר לי התאבון, עם לא חוזר לך התאבון אחרי תקופה המצב לא טוב
זה לא בסדר, ממליצה לך לאכול לפחות עוד 200 קלוריות
זה לא בסדר
הגוף שלך צריך יותר מזה.
הגוף שלך צריך יותר מזה.
לא ממש
לא הכי טוב
אם את רוצה להגיע ליותר פשוט תכיני גיינרים בקלות
או שתאכלי מאכלים עם צפיפות קלורית גבוהה כמו חמאת בוטנים טבעית
אבוקדו
וג'אנק אפשר אבל במידה
אם את רוצה להגיע ליותר פשוט תכיני גיינרים בקלות
או שתאכלי מאכלים עם צפיפות קלורית גבוהה כמו חמאת בוטנים טבעית
אבוקדו
וג'אנק אפשר אבל במידה
באותו הנושא: