אם אכלתי היום 1200 קלוריות אני בטוח ירד במשקל? אני לא רוצה לרדת פשוט לא אכלתי

2 תשובות

לא בטוח.

Black smoke

לא, אולי אפילו תעלי

שמח לעזור! :)

באותו הנושא:

אני אוכל 50 קלוריות ביום והיום אכלתי 120 קלוריות ואני ממש כועס על עצמי אני אעלה במשקל?

לא אכלתי היום בכלל ואתמול אכלתי בערך 900 קלוריות יקרה לי משהו?

אכלתי היום בנתיים 400 ומשו קלוריות ורצתי 2 קילומטר כמה אני יוריד במשקל

רציתי לגרום לעצמי לאכול פחות ואני אכלתי לפני יומיים 700 קלוריות ואתמול אכלתי 500-400 קלוריות...

אני בתת משקל וכל היום אכלתי 420 קלוריות זה בסדר?

1200 קלוריות אכלתי היום, זה הרבה/קצת/נורמלי? אם זה משנה אני בעודף משקל, צריכה לרדת 6 קילו בשביל להיות במשקל תקין.

אכלתי היום יוגורט של 250 קלוריות ושלוש בורקס פיצה ושתי רוגלך קטנים אני ירד עדיין במשקל?

אכלתי הרבה קלוריות היום? בכללי אכלתי הרבה?

כמה קלוריות אכלתי היום והאם אכלתי בריא?

כל יום אני אוכלת 1500 קלוריות בערך והיום אכלתי איזה 3000 קלוריות חטיפים ושוקולד האם אני יעלה במשקל? זה היה חד פעמי

אכלתי היום חסה עם שתי עגבניות ופריכית עם גבינה כמה קלוריות אכלתי וכמה נשאר לי להשלים