הגיוני שמישהו יעשה אימונים רצחניים ויעשה הכל,אבל בריצת 1500 הוא בקושי עושה 11

2 תשובות

כן
אימונים רצחניים זה עבודה על בידוד שרירים
צריך לפתח סיבולת לב ריאה

tree

כן, הגיוני מאוד אם הוא לא עובד על סיבולת לב ריאה ועובד רק על השרירים

9898

באותו הנושא:

הגיוני שבן יעשה פן?

אימון בשק איגרוף יעשה לי שרירים ?

המבנה שלי ברגליים ממש רזה, אם אני יעשה אימונים על הרגליים המסה תגדל ברגליים?

חברה הגיוני שהצבא לא יעשה לי יום המאה ביגלל הגיל ?

איך זה הגיוני שדוגמן מפורסם מהאינסטגרם יעשה לי לייק על תמונה?

אם ישלי היום אימון של שעה, זה בסדר שאני לא יעשה ספורט עד האימון?

הגיוני שילד/ה יעשה כביסה בגיל 8?

זה ממש ממש נורא אם אני לא יעשה אימון?

איך זה הגיוני?! כנסו (קשור לאימונים ומראה חיצוני)

היום באתי לחדר כושר פעם ראשונה, והאישה אמרה לי שמחר אני אבוא והמאמן יעשה לי תוכנית אימונים. מה זאת אומרת תוכנית אימונים?

אם אני יעשה אימון יום כן ויום לא זה יעזור במשהו?