קמתי מוקדם ממש ולא הצלחתי לחזור לישון מה לעשות עכשיו?

מתבקש שאצא לעשות ריצת בוקר או לראות את הזריחה אבל אין לי כוח
אני גם אהיה ממש עייפה מחר אוף