נהרסו לי כל השעות שיינה ,איך אני מתקנת את זה לפני הלימודים?

עם פטיש ומסמר
אם לא אז פשוט תשני וזהו

לעזוב עכשיו את סטיפס וללכת לישון, לכוון שעון מעורר למתי שמתעוררים בבוקר שיש לימודים ככה כל יום ולנסות ללכת לישון מוקדם יותר מהרגיל

לנסות ללכת לישון למרות שאת בטח לא עייפה בשעה נורמלית