מה יומיים ללא אוכל יעשה לגוף? ומה יומיים בלי אוכל ומים יעשה לכל הגוף?

עושה לגוף חולשה
עושה לגוף חולשה כאבים והתייבשות

אני ניסיתי לעשות water fast יומיים והאמת היה ממש סבבה וביום השלישי נשברתי אבל זה היה קל אבל כל הזמן חשבתי על אוכל

רע

ללא אוכל זה סתם מקטין את הקיבה וזה לא טוב, אבל אפשר לשרוד עד 30 יום בלי אוכל.
בלי מים אפשר לשרוד יומיים - יומיים וחצי גג.