התחברות
הרשמה
אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום מחר בשש עצות?
22 באוקטובר 2019, 23:33
עייפות
שינה
3 תשובות
שוןן אומייגאד אני מאוהבת
ט
טלטאבי
אני גם. תשתי חלב או משהו ותעזבי את הפלאפון
ל
לאאאאאאאאאא
כנל
ח
חמצוץ:)
באותו הנושא:
אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום מחר מוקדם בגלל הבית ספר
אוף אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום עוד חמש שעות, מתה מעייפותת. מה לעשות?
אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום מוקדם (בחמש וחצי) תנו לי רעיונות לאיך להרדם או להשאר ערה?
אני צריכה לקום מחר ב9:00 ואני לא מצליחה להרדם
אני לא מצליחה להרדם, וכבר 3 ואני צריכה לקום עוד שלוש שעות לנסות להרדם או להשאר ערה כבר ועל הדרך לסדר את השעות שינה?
אני צריכה לקום מחר ב7 לחדרכ, הלכתי לישון ב11 אבל התעוררתי ב2 ואני פשוט לא מצליחה להרדם. מה לעזאזל לעשות?
אני ךא מצליחה להרדם ומחר אני צריכה לקום בשמונה :( שיטות להרדם?
אני צריכה לקום בערך בשבע ואני לא מצליחה להרדם
יש לי מחר טיול (של יומיים) ואני לא מצליחה להרדם אני צריכה לקום בחמש וחצי ואני לא מצליחה להרדם! יש לכם טיפים להרדם מהר?
אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה מחר לקום בשש בבוקר...
אוקיי אני צריכה לקום עוד 4 שעות ואני לא מצליחה להרדם להשאר ערה או לנסות שוב?